คอกเทลพันช์ฟ้าทะลายโจร

คุณประโยชน์ของคอกเทลพันช์ฟ้าทะลายโจร

  • ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน เจริญอาหาร บรรเทาโรคทาง เดินหายใจ ลดความร้อนในร่างกาย บรรเทาอาการไข้ ฯลฯ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลพันช์ฟ้าทะลายโจร

  • ฟ้าทะลายโจร
  • กีวี
  • สาลี่
  • มะนาว
  • น้ำผึ้ง
  • น้ำตาลทรายแดง
  • เกลือ
  • น้ำสะอาด
  • น้ำแข็ง

แซ่บแซ่บกับเมนูต้มแซบเครื่องในหมู

เครื่องปรุงที่ต้องเตรียมสำหรับทำต้มแซบเครื่องในหมู

  • เครื่องในหมู 1 ถ้วย
  • ตะไคร้ 2 ต้น
  • ใบมะกรูดฉีก 6 ใบ
  • พริกขี้หนู 15 เม็ด
  • ผักชีฝรั่ง 2 ต้น
  • ข่าอ่อน 6 แว่น
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
  • น้ำซุป 3 ถ้วย

แก้หอบหืดด้วยดอกปีบ

ปีบ เป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 10-20 เมตร เปลือกต้นมีสีเทา ผิวเปลือกขรุขระ มีใบเป็นใบประกอบแบบขนนก ใบย่อยเป็นรูปรีปลายใบจะแหลม ในขณะที่ส่วนที่เป็นโคนใบจะโค้งมน มีดอกสีขาวออกเป็นช่อ มีผลลักษณะเป็นฝัก ภายในผลมีเมล็ดเป็นจำนวนมาก เจริญเติบโตได้ดีในภูมิอากาศร้อนชื้น พบได้ทั่วไปในทุกภาคของประเทศ ขยายพันธุ์ด้วยเมล็ด หรือการตอนกิ่ง ชอบดินร่วน หรือดินที่มีการทับถมของสารอินทรีย์

สูตรการทำน้ำจิ้มปลาเผาเกลือ

สูตรการทำน้ำจิ้มปลาเผาเกลือ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

  • พริกชี้ฟ้าสีแดงเผา 5 เม็ด
  • พริกชี้ฟ้าสีเขียวเผา 3 เม็ด
  • กระเทียมไทยแกะเปลือกเผา 31 กลีบ
  • หอมแดงเผา 7 หัว
  • น้ำปลา ¼ ถ้วย
  • น้ำตาลปี๊บ 3-4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขามเปียก ¼ ถ้วย
  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ

แนะนำเครื่องปั่นสมูทตี้ยี่ห้อต่างๆ ตัวเลือกแบบไหนที่เหมาะกับการใช้งานของคุณ

เครื่องปั่นผักผลไม้ ยี่ห้อ Ultramaxx Nutritional Extractor : เครื่องปั่นน้ำผลไม้ พลัง มาพร้อมคุณสมบัติ 2 in 1 ที่เป็นทั้งเครื่องปั่นและแก้วดื่มในอันเดียวกัน มอเตอร์พลังสูงถึง 220 วัตต์ กำลังปั่นอยู่ที่ 15,000 รอบต่อนาที ให้เราปั่นได้อย่างละเอียดโดยไม่เหลือกากใยแต่ยังคงไว้ซึ่งสารอาหารที่ครบถ้วน ผู้ใช้สามารสร้างสรรค์เมนูน้ำผักผลไม้ได้มากมายกว่า 100 เมนู ใบมีดเป็นแบบคู่ กระบอกปั่นความจุ 600 มิลลิลิตร ตัวแก้วสามารถ นำเข้าไมโครเวฟหรือเก็บใส่ตู้เย็นได้ เครื่องปั่นพลังน้ำหนักเบา ขนาดกะทัดรัด และ ล้างทำความสะอาดง่าย

สูตรการทำน้ำปั่น – น้ำทับทิมผสมเชอร์รี่ สตรอเบอร์รี่และส้ม

สูตรการทำน้ำปั่น น้ำทับทิมผสมเชอร์รี่ สตรอเบอร์รี่และส้ม

ประโยชน์ของน้ำปั่นสูตรนี้

  • สตรอเบอร์รี่ มีคุณประโยชน์ต่อระบบเลือด
  • น้ำทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด ช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตันและแข็งตัว ลดไขมันที่สะสมลง ช่วยบำรุงหัวใจ เพิ่มการไหลเวียนให้ดีขึ้น และช่วยลดภาวะหัวใจขาดเลือด นอกจากนี้สารจากทับทิมยังช่วยบำรุงตับ มีฤทธิ์ป้องกันการเป็นพิษต่อตับ และยับยั้งเซลล์มะเร็งอีกด้วย
  • ส้มแหล่งวิตามิน เกลือแร่ และเส้นใยธรรมชาติ

น้ำมะเขือเทศปั่นบำรุงผิวพรรณ

น้ำมะเขือเทศคือเพื่อนรู้ใจผู้ที่รักสวยรักงาม

ประโยชน์

มะเขือเทศอุดมด้วยวิตามินและธาตุโพแทสเซียม มีแคลอรีต่ำ สามารถช่วยปรับสมดุลของปริมาณโซเดียมไอออนในร่างกาย และช่วยลดอาการบวมน้ำ และที่สำคัญช่วยชะลอความแก่